Archivo de la etiqueta: muay thai

El Muay Thai, un deporte al alza

El Muay Thai se está convirtiendo en un deporte con cada vez más adeptos, debido a sus múltiples beneficios para la salud. Muchos especialistas recomiendan una serie de dietas para perder peso, pero no hay mejor dieta que un buen entrenamiento. Y con el … Seguir leyendo

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Velada de K1 en Conil de La Frontera 22 de Julio 2017

Velada de K1 en Conil de La Frontera (Cádiz) que durante otro año más, disfrutaremos los amantes de las artes marciales de una gran velada. La cual este año tendrá como combate estelar un título mundial en K1 profesional T.F.C. … Seguir leyendo

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Practica Muay Thai estando embarazada de 8 meses

Caley Reece revoluciona las redes y los deportes de contacto y practica Muay Thai estando embarazada Caley Reece es una luchadora australiana de Muay Thai que compitió en peso pluma y peso ligero, y que actualmente está retirada del mundo … Seguir leyendo

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Yohanna Alonso: “No tengo fuerzas para rendirme”

Es Guardia Civil y una apasionada de las artes marciales. Este año se ha alzado como campeona del mundo de Muay Thai, un deporte que le ha dado momentos de “gloria”, aunque también más de un “dolor de cabeza” -¿De … Seguir leyendo

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¿Qué arte marcial escoger?

Las artes marciales pueden ser practicadas por personas de diferentes edades, desde la infancia hasta gente que supera los 70 años Hay tantos estilos y disciplinas de donde escoger, que el primer dilema se presenta justo antes de empezar. Como … Seguir leyendo

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Sombra o Shadowboxing

LA SOMBRA O SHADOWBOXING ES UN ÚTIL EJERCICIO QUE PERMITE ENTRE OTRAS COSAS TRABAJAR LA FLUIDEZ Y PERFECCIONAR LA TÉCNICA AL GOLPEAR Dentro de un programa de entrenamiento de artes marciales un ejercicio muy útil y ampliamente utilizado con distintos … Seguir leyendo

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El kick boxing siempre ayuda a tu salud

El kick boxing es un ejercicio que combina artes marciales y boxeo; ambos requieren de gran esfuerzo físico, pero también son muy beneficiosos para la salud física y mental. Es una forma diferente de hacer ejercicios cardiovasculares completos y, además, … Seguir leyendo

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