Archivo de la categoría: psicología

La felicidad por Alicia Escaño Hidalgo… La psicología me enseñó que ser feliz es una decisión

Ese estado de placer que nos embriaga en situaciones concretas es la felicidad. Todos quieren alcanzarla, saber cual es el secreto para conseguirla y experimentarla el máximo tiempo posible. Si pudiésemos, los seres humanos intentaríamos estar felices todo el tiempo, pero esto … Seguir leyendo

Publicado en Artículos, psicología, salud | Deja un comentario

La inseguridad

Causas y consecuencias de la falta de seguridad en uno mismo Con el sentimiento de seguridad o inseguridad no se nace, sino que se va construyendo a lo largo de nuestra vida. No obstante, existen ciertos rasgos de personalidad como la extroversión (interés por la gente y … Seguir leyendo

Publicado en Artículos, psicología, salud | Deja un comentario

El instinto de supervivencia

¿Por qué el hombre es un lobo para el hombre? En el hombre, el instinto de supervivencia heredado de nuestros antepasados, es lo que más condiciona su existencia. Podríamos afirmar también que en el transcurso de los años, el principio … Seguir leyendo

Publicado en Artículos, psicología, salud | Deja un comentario

Los extremos no son buenos

El trastorno bipolar, también conocido como enfermedad maniaco-depresiva, es un trastorno en el cerebro que causa cambios poco comunes en el ánimo, energía y desempeño de una persona. A diferencia de los altibajos por los que todas las personas pasan, … Seguir leyendo

Publicado en Artículos, psicología, salud | Deja un comentario

La felicidad está en nuestro interior, no la busquemos fuera

  Qué es la felicidad La felicidad es un concepto muy difícil de definir, ya que para todos puede significar cosas distintas. Vamos a la Wikipedia y, por ejemplo, a lo largo de la historia vemos conceptos bastante distintos: El epicureísmo entiende … Seguir leyendo

Publicado en Artículos, psicología, salud | Deja un comentario

Optimismo vital activo

Fortaleza mental y emocional. Y habitual sentido del humor y buen humor El buen humor es un deber que tenemos para con el prójimo. WALLACE STEVENS Ser consciente y centrar la atención en el lado bueno de las cosas y … Seguir leyendo

Publicado en psicología, salud, zen | Deja un comentario

Sociable es mejor

En lugar de crearte enemigos, intenta caerle bien a la gente y hacerle la vida agradable. Jamás pude entender a los que tratan mal a sus semejantes, se crean problemas a sí mismos innecesariamente y también se los crean a … Seguir leyendo

Publicado en Artículos, budo, psicología, salud, zen | Deja un comentario